户外拓展活动并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。通过户外拓展训练课程能够有效地开发个人的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，户外拓展增强团队粘聚力，更为融洽地与群体合作。
桂林大自在户外拓展培训教育中心推出的户外拓展活动培训结合了以丰富而有趣的活动游戏，来培养个人独立活动的能力，团队组织能力，个人领袖能力。团建拓展活动突破了过去传统的说教模式，以户外拓展体验教学为主，突出针对性和实用性，将讲授学习，现场训练，实战演练，教练辅导等环节融合在一起，以互动体验，情景模拟的震撼效果给学员强烈的思想冲击，使学员主动联系到工作生活实践，在沟通合作意识，奉献意识，户外拓展培训责任担当意识等方面得到全方面提升，从而达到了较好的学习效果。
户外拓展训练磨练了意志品质，提高了团队合作意识，这就是一种精神上的收获。促进了大家的了解，融合了大家的关系，让大家更加热爱集体。 
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